明星们教你如何做保养-【zixun】

发布时间：2021-10-12 18:33:10 阅读：次来源：种子厂家

已经是两个孩子的妈妈的Kelly，在出席活动的时候仍然看不出任何身体走样或是脸部有皱纹，她是怎么做到的呢？

第1招：狂睡美容觉

只要你愿意，这个阔太级待遇你也可以享受。Kelly的养生美容之道：“每逢拍早班，都是朝6晚8，Kelly可以任何东西都不吃就去睡，一睡更是15小时，她称这是‘自然疗养法’，十分省钱。10年后，Kelly应该跟现在一样是一名睡公主。”

第2招：美容滋养煲汤

美容讲究内外结合，煲汤是最好的方式。在美容上，章子怡一直坚持“三多”政策：多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在保养上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉。作息时间一定要正常，而且必须保证8个小时的睡眠。平常如果不拍戏，我一定不会超过12点睡觉。”

第3招：每天敷眼膜

敷上10分钟，双眼就有光彩多了。动人明眸就是这么敷出来的。混合性肤质的李嘉欣，T字部位易出油，因此用的多是保湿产品。用眼膜，当熬夜或眼睛疲劳的时候，只要敷上10分钟，双眼周围的皮肤就感觉有光彩多了。>>>护肤小技巧：让你如琬似花