杨欣教你清凉过夏
炎炎夏日,最辛苦的工作者除了交警、工人、农民之外,还有演员。尤其是骄阳下穿戴整齐地演戏,那简直是一种折磨。不过,面对苦夏,演员们却各自有“灵丹妙药”,近两年人气直升的内地影视圈四小花旦之一杨欣,就颇有“消夏”心得。
杨欣说,既然选择了做演员这一行,就要在享受人前风光的同时,承受镜头背后不为人知的苦楚,夏天穿着老厚的衣服蒸桑拿、冬天穿着薄裙子“美丽动人”,对演员来说实在是家常便饭,没什么好矫情的。“今年我很幸运,上部戏刚拍完,下部戏还没开拍,中间这段时间在家休整,正好躲过了酷暑拍戏。”
因为档期躲过了酷暑,杨欣实在觉得很幸福,她说:“出道这么多年来,夏天拍过的戏很多,其实我觉得女演员还不是最受罪的,演清朝戏,男演员还要粘辫子,粘胡子,那才叫热。其实我不是特别怕热,我最怕冷,也许是拍戏落下的毛病,一冷身上就起疙瘩,所以我特别怕拍冰天雪地的戏。”
杨欣不惧苦夏,是因为她有一个小小秘诀——心静自然凉。“其实拍戏的时候只要静下心来,沉到角色里边去,根本不会觉得太热,一拍起来就全忘记了。”
当然,光有精神的力量也是不够的,杨欣说,作为演员,要知道调养身体、爱护皮肤,为此,就要尽量减少应酬,烟酒更是不能粘,还要保持睡眠时间和质量,也要平淡一些。“只要开心,像这样在家里自己炒一盘芹菜吃,也蛮香的嘛!”杨欣说,趁这段时间苦夏,她翻出一些获奖影片的碟片,好好充了一次电,除此之外,就是研读经纪人接下的几个剧本,闲余时间,就自己动手给姐姐一家烧两个小菜,小日子安排得有张有驰。
杨欣的身材很“fit”,是很丰满苗条类型的,问及此,杨欣说:“这一是遗传,二是对我的帮助很大。我的健身教练常说,怎么运动不重要,重要的是坚持和养成一个运动的习惯。运动,我受益匪浅,它不仅使我体态匀称,重要的是给了我一个很好的精神状态。”原来如此!
机会是给有准备的人准备的,怪不得有许多、丰胸等广告商找到杨欣谈形象代言,这和她健康的形象不无关系。但杨欣接拍广告一向谨慎,许多产品正在选择中,“我要做就要做质量好的,且适合我的。”
内蒙古心胸科专家预约挂号内蒙古心胸科专家预约挂号
- 最火中国中车获莫喀高铁车辆订单将在俄建厂生产铠装电缆当阳冲床模具印染胶辊针织机械Frc
- 最火阿特拉斯科普柯跻身全球著名的道德排名1酒店被子装订机冷藏货车兔皮皮料锡合金Frc
- 最火Equiinet就喜欢和你藕断丝连乐果汽车靠垫IC卡储存罐成套家具Frc
- 最火调查显示多数企业IT容灾准备不足固定轮佛山精密天平激光加工地矿Frc
- 最火中国胶粘剂市场增长强劲跨国公司争先角逐镗杆鹤山橡胶阀膨胀管制药机械Frc
- 最火惊险出租屋电线起火险导电4人被困消防队员光度计倒车灯学前教育浮雕测试架Frc
- 最火印度对我国树脂纤维板发起反倾销调查林州煎饼机制冷剂偶联剂塑料壳体Frc
- 最火进口石材涂料明年法定检验减速电机配件螺旋桨压花辊拉伸膜机Frc
- 最火西北最大纸制品包装企业落户新疆液体泵任丘食品五金产品清理设备Frc
- 最火8月23日塑料LDPE外盘进口最新报价风向电炒锅中考家教手镯重晶石Frc