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男孩猝死课堂怎么才能预防猝死《新闻》

发布时间:2020-09-14 22:43:05 阅读: 来源:种子厂家

网导读:男孩猝死课堂网友纷纷表示悲哀!是中国式教育的失败吗?下面就让我们了解一下男孩猝死课堂到底是怎么一回事。

这几天,河南南阳15岁学生猝死课堂的消息,在朋友圈热传,花样少年猝死令人惋惜;而孩子父亲的追思文章,更令人悲痛,值得反思。

男孩猝死课堂

11月10日早上,南阳市十三中九年级十二班学生云博,因心脏骤停突然晕倒在早自习的课堂上,待120急救车赶到时已无生命体征。

据了解,云博今年15岁,一个学习勤奋努力的男孩,生活在一个单亲家庭。当天早上7点左右父亲将他送到校门口后离开。

上午7:30左右,云博在早读课堂上突然出现昏迷,被120急救车送往医院抢救无效死亡。头天晚上写作业写到12点多,早上6点20起床,没有发现啥异常情况。

父亲发文看哭网友

在云博去世之后,其父亲发文写到:愿天下父母别再给孩子加压了!娃啊!每天睡那么少,爸爸知道你累了,从此再也没有压力了。

十五载情缘一朝骤断,娃啊,你到哪里去了?告诉爸爸一声好吗?

这么近,这么近,清晰的面孔这么近,可为什么听不到你充满绵柔的‘爸爸’声?今生又让我到哪里去听这十五年浓亲的‘爸爸’声?

......

娃啊!爸爸知道你累了,从此从此再也没有压力了。

娃啊!爸爸深深忏悔:每天睡眠那么少,还无形中增加你的学习压力,更不该面对你的累过多鼓励了做坚强男子汉。

愿天下父母别再给孩子加压了,还他一个自由轻松的童年!

生活和工作中怎么预防猝死

1.坚持锻炼身体,锻炼的时间最好不要在早上,特别是冬季,早晨是心血管疾病发作最多的时间,50%以上的猝死都和心血管疾病有关,锻炼的时间最好在下午5点前后或者晚饭后的2-3小时,不过也不能过度锻炼,适当锻炼就行。

2.不要过度疲劳,工作固然重要,但是活着是前提,很多猝死的例子都是过度劳累所致,保持情绪的稳定和心情舒畅也是非常重要的。

3.定期去医院检查,特别是有心血管疾病史的人,做到预防第一,普通的心电图检查都可以发现潜在的引起猝死的危险信号。

4.饮食方面,多吃植物纤维多的蔬菜和粗粮,增加维生素的摄取量,控制甜食,含盐分多的食物少吃,少吃腌制食物,煎炸的也要少吃,不要吃的特别饱以防肥胖,不适宜快速喝很多冰凉饮料,以免发生冠脉痉挛。

5.不要精神过度紧张,因为精神紧张会引起血压升高,加重心脏的负担,出现心律失常,如果是老人,情绪激动很容易引起心肌梗塞,脑梗塞,脑出血等,非常危险。

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